心理健康月│怦然心动——我校为高一年级开展心理健康辅导讲座

青春期是学生发育为成人的过渡阶段，高一学生处于青春期发展的中后期，在与异性的交往过程中，可能会萌发爱慕之情。为引导学生正确认识自己，懂得爱情的真谛，5月19日下午，我校学生发展指导中心张帆老师为高一年级学生开展了以“怦然心动”为主题的心理健康辅导讲座。

张帆老师在做讲座

首先，张老师由《怦然心动》的电影节选进行引入，带领学生憧憬美好爱情，启发学生思考自己眼中的爱情是什么样子的，邀请学生进行分享，并呈现了国内外对于爱情的美好描述。

学生们在认真听讲

其次，张帆老师为学生讲解了爱情三角理论。心理学家认为，爱情由激情、亲密、承诺三部分组成，这三种成分构成了喜欢式、迷恋式、空洞式、浪漫式、伴侣式、愚蠢式、完美式等七种不同的类型的爱情。而对于目前高中生来讲，所谓的爱情，更多地是喜欢式、迷恋式，是不成熟的。

张帆老师在为学生讲解了爱情三角理论

因此，对于青春期的学生来说，比起爱情本身，爱的能力是更重要的。随后张老师为同学们从情绪管理、述情、共情以及允许四个方面，介绍了如何提升爱的能力。

接着，又向同学们讲解了高中生恋爱的一些负面影响，引导同学们对校园恋爱有一个清晰的认识，理智权衡和考量自己的选择所带来的后果，懂得自我保护，对自己的选择负责，对自己的人生负责。